Kurse
Jeden Montag
18.00 - 19.15 Uhr
Jeden Mittwoch
19.30 - 20.30 Uhr
Im ZeitRaum Oy
Maria Rainer Straße 5
87466 Oy-Mittelberg
Die Kurse finden jeden Montag und Mittwoch statt. Der Kurs am Mittwoch ist für jeden geeignet. Der Kurs am Montag ist dynamischer.
In beiden Kursen mobilisieren wir deinen Körper, schenken ihm Kräftigung, Dehnung und Entspannung.
Outdoor Yoga
Im Sommer finden meine Stunden auch mal spontan im Kurpark in Oy statt.
Yoga für Kletterer und Boulderer
Die Kurse finden in der Boulderhalle Kraftwerk in Biessenhofen statt.
Wir stärken dein Körperbewusstsein, deine Körperspannung und Konzentration.
Yoga ist der perfekte Ausgleich.
Derzeit keine laufenden Kurse.
Warum Yoga so wertvoll ist:
- Körperbewusstsein und Selbstvertrauen werden entwickelt
- Koordination, Kraft und Flexibilität werden verbessert
- Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit werden gefördert
- Yoga hilft Stress abzubauen und emotionale Balance zu finden
- Teamwork und soziale Fähigkeiten werden gefördert
Derzeit keine laufenden Kurse.
Preise und Infos
Preise
Probestunde 12€
Einzelstunden 14€
5er Karte 60€
10er Karte 120€
Probestunden sind nur einmalig möglich.
Bei deiner ersten Stunde erhältst du deine Karte.
Die Karte ist 12 Monate gültig, jedoch beim Erhalt vollständig zu bezahlen.
Preise Kinderyoga
Probestunde 8€
Einzelstunden 10€
5er Karte 40€
10er Karte 80€
Probestunden sind nur einmalig möglich.
Die Karte gibt es bei der ersten Stunde.
Die Karte ist 12 Monate gültig, jedoch beim Erhalt vollständig zu bezahlen.